Viele kennen es vielleicht: Nach einer sportlichen Aktivität fällt die Leistungskurve nicht selten deutlich ab. Oder es fällt im Laufe eines Tages an Konzentrationsfähigkeit, was viele Ursachen haben kann. Eine davon ist ein Mangel an Kreatin. Auch wenn der Körper diesen wichtigen Stoff selbst produziert, kommt es oft zu Mangelerscheinungen, sogar zu Muskelschwund. Mit einer entsprechenden Zusatzversorgung über Nahrungsergänzungsmittel, lässt sich dieses Defizit ausgleichen.
